Ilulissani Sisorartartut Peqatigiiffiat
www.i-s-p.gl
Nittartakkami quppernerit suli immerneqanngillat, ikkuneqartut kingulliit uani nutaarsiassatut ilannguttarumaarpagut.
Nittartakkami allannguutit kingulliit:
23. Januar 2012
Sungiusarneq piffissaq 23. Januar - 5. Februar 2012 (Uge 4 aamma Uge 5):
Programmi Angutit (PDF)
Programmi Arnat (PDF)
16. Januar 2012
Cup 2 Sapaat 15. Januar Angusat (PDF)
Cup 1 Arfininngorneq 14. Januar Angusat (PDF)
12. Januar 2012
Sungiusarneq piffissaq 09. Januar - 22. Januar 2012 (Uge 2 aamma Uge 3):
Programmi Meeqqat (PDF)
Programmi Angutit (PDF)
Cup 1 Arfininngorneq 14. Januar ingerlanneqassaaq, tassanilu klassisk unammissutigineqassalluni. Unammineq aallartissaaq nal. 13.30.
Cup 2 Sapaat 15. Januar ingerlanneqassaaq, tassanilu skøjte unammissutigineqassalluni. Unammineq aallartissaaq nal. 13.00.
Løjpe 3.7 km takitigilereersimavoq (Beernat-qarallartillutaasit :oD)
28. November 2011
Sungiusarneq piffissaq 28. November - 4. December (Uge 48):
Programmi Angutit aamma Arnat (PDF)
20. November 2011
Sungiusarneq piffissaq 21. November - 28. November (Uge 47):
Siulleq programmimi Angutit, tulliani Arnat Inuusuttuaqqallu ataatsimut programmiliuunneqarnikuupput (PDF)
14. November 2011
Sungisarneq piffissaq 14. November - 21. November (Uge 46):
Meeqqat, arnat angutillu (PDF)
Sapaatip akunneranoortoq nassiukkallarpoq, apissappat programmimi sisorarnerit ilaanerulissapput.
Aqangu klubhus-imi aallartissaagut, arparusaareeruttalu 3.min test qummukajaakkut.
7. November 2011
Ukiaanerani sungiusartarneq aallarteqqereermat, træningsprogram uani aaneqarsinnaapput.
Piffissaq 31. Oktober - 13. November (Uge 44 & 45):
Meeqqat (PDF)
Arnat (PDF)
Angutit (PDF)
Sungiusarluarisi
9. Juli 2011
Cecilieløb Oqaatsuniit Ilulissanut arpanneq ingerlanneqarpoq.
Nittartagaq cecilie.gl angusat takuneqarsinnaapput.
Uani nittartakkami angusat tamakkiisut ilanngunneqarput. Una tooruk